La Desensibilización y Reprocesamiento por los Movimientos Oculares es mejor conocida por sus siglas en inglés como EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), es un abordaje psicoterapéutico que es principalmente empleado para traumas. Este funciona como tratamiento efectivo para el Trastorno de Estrés Postraumático, sin embargo, también se conoce su uso para ataques de ansiedad, desordenes disociativos, duelos, temor a intervenciones quirúrgicas o fobias.
El EMDR se utiliza para potenciar los estados emocionales positivos y así facilitar un proceso curativo. Además, es el abordaje que más estudios científicos tiene para validar su eficacia. En cada individuo existe el SPIA, un sistema de procesamiento de información fisiológico que permite el cambio, este se obtiene a través de la transformación de las experiencias almacenadas disfuncionalmente en el cerebro a resoluciones adaptativas que fomenten la salud mental. El resultado es básicamente el aprendizaje, la liberación de ese pesar emocional y la capacidad de responder adaptativamente. La información se almacena en redes de memoria con imágenes, emociones, pensamientos y sensaciones ligadas entre ellas.
El SPIA puede tener bloqueos en su capacidad de resolución de eventos perturbadores si durante períodos del desarrollo no se satisfacen las necesidades interpersonales. Cuando la información de redes de memoria relacionadas con traumas no se procesan en su totalidad, se producen reacciones como pánico, tristeza, sueños repetitivos asociados a la experiencia, flashbacks, etc. el EMDR lo que hace es estimular ya sea por movimientos oculares o alguna otra estimulación el SPIA, para que la información se reorganice a nivel cerebral y así asimilar la experiencia y recordar el evento traumático con menor intensidad de dolor para que deje de afectar el presente.
Observa el siguiente vídeo para conocer cómo funciona el EMDR:
REFERENCIAS
EMDR Guatemala. (s.f). EYE MOVEMENT DESENSITIZATION AND REPROCESSING. ¿Qué es EMDR? Recuperado de: https://emdrguatemala.org/
EMDR Institute, Inc. (s.f). What is EMDR?. Recuperado de: http://www.emdr.com/what-is-emdr/
